Singlecoaching

Diese eine Entscheidung mich so zu akzeptieren wie ich bin, hat mein Leben komplett verändert.
Janis McDavid

Sie sind schon lange ungewollt allein? Sie wünschen sich sehr eine Partner*in an Ihre Seite? Sie scheinen immer an die falschen Partner*innen zu geraten?

Häufig sind es nicht nur die mangelnden Gelegenheiten jemanden kennen zu lernen. Manchmal stehen wir uns auch selbst im Weg. Ich begleite Sie dabei selbst zum Traumpartner zu werden. Die Erfahrung zeigt, dass sich dann meist das richtige Gegenüber dazu gesellt.

Um zum Traumpartner zu werden, durchläuft man verschiedene Phasen.

1. Phase: Aufräumen

  • Erkennen und sich lösen von alten Verletzungen und  inneren Glaubenssätzen
  • Schuld bekennen und benennen
  • Neid, Wut, Angst und alte Beziehungen verabschieden

2. Phase: Wer bin ich?

  • Zu sich selbst stehen
  • Wünsche und Bedürfnisse erkennen
  • Klare Ideen für mich als Traumpartner*in entwickeln – Wie möchte ich als Traumpartner*in sein?
  • Für sich sorgen, das Leben genießen (lernen), auch wenn man noch allein ist
  • Für sein Leben Verantwortung übernehmen – Ausstrahlung lernen
  • ‚Beuteschema‘ erkennen und verändern

3. Phase: Jetzt wird es ernst- Übung macht den Meister

  • Wie wirke ich?
  • Sicherheit im Umgang mit dem anderen Geschlecht
  • Kommunikationstraining
  • Vorbereitung auf ein Date
  • Reflexion und Stärkung
  • Wo suche ich? Wo werde ich gefunden?

4. Phase: Beziehung gestalten

  • Arbeit an Ängsten, die sich beim Aufbau und zu Beginn einer Beziehung nochmal melden
  • Reflexion von herausfordernden Situationen
  • In die Beziehung hineinwachsen

In jeder dieser Phasen können wir gemeinsam einsteigen. Sie bestimmen an was Sie arbeiten wollen und wo Sie Unterstützung brauchen. Wie viel Zeit die einzelnen Schritte in Anspruch nehmen, ist von Person zu Person unterschiedlich.

Vereinbaren Sie einen Termin und wir schauen gemeinsam auf Ihre Situation.

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Stimmen von Teilnehmern des Singlecoaching

Ihr respektvoller und sehr wertschätzender Umgang hat mir von Anfang Vertrauen geschenkt. Besonders dankbar bin ich für das Verstehen der eigenen Familien- sowie Lebensgeschichte, um so Veränderungen für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben umsetzen zu können.
Singlecoaching, M., Ingolstadt
Das Singlecoaching weckten in mir Mut und Kraft, wieder auf Partnersuche zu gehen und mich persönlich weiterzuentwickeln. Vielen Dank für Ihre kompetente, gute Beratung.
Singelcoaching, R., Augsburg